Woong's World

안녕하세요. MJDADDY입니다. 오늘은 제가 회사에서 두고 즐겨먹고 있는 옥수수수염차에 대해 포스팅 하려고 합니다. 예전에는 브이라인이 된다는 둥 마시기만 하면 훈남, 훈녀가 될 것처럼 광고를 많이 했었던 기억이 납니다. 그래서 저도 제법 마신걸로 기억을 하는데 그 결과는 노코멘트 하도록 하겠습니다. 사무실에서 업무를 보다 보면은 나도 모르게 믹스커피나 인스턴트커피를 자주 마시게 되는데 커피보다는 건강에 좋을 것 같은 옥수수수염차를 마시는게 좋겠다 라고 생각하여 즐겨 먹고 있습니다. 즐겨 마시고 있는 옥수수수염차의 효능이 무엇이 있는지 알고 먹으면 더욱 좋을 것 같습니다. 옥수수수염차란 말 그대로 옥수수수염을 넣고 끓인 약차를 말합니다. 어떻게 끓이는지 간단하게 알아 보도록 하겠습니다. 1)손질한 옥수..

안녕하세요. MJDADDY 입니다. 오늘은 요즘 유행하고 있는 보카바이러스(Human bocavirus infection)에 대해서 알아보도록 하겠습니다. 몇일 전부터 MJ가 기침을 심하게 하고 콧물이 나고 열이 올라서 병원으로 갔습니다. 진찰을 받고 의사선생님께서 바이러스 검사를 해보자고 하십니다. 면봉으로 코를 찔러서 바이러스 검사하시는 거 다들 아실 겁니다. 역시나 자지러지듯이 우는 MJ 때문에 맘이 안 좋았습니다. 바이러스 검사 결과 다행히 바이러스는 검출되지 않았습니다. MJ는 바이러스에 감염되진 않았지만 다른 아이들을 위해서 보카바이러스에 대해서 살펴보도록 하겠습니다. 보카바이러스는 2005년 9월에 스웨덴에서 호흡기 감염증을 가진 소아의 비인두 흡인물로부터 바이러스 유전자를 검출하여 처음으로..

안녕하세요.MJDADDY 입니다. 오늘 오전에 자동차 정기검사를 받고 왔습니다. 아무 생각없이 정비소 고객 대기실에 편안하게 앉아 있다가 갑자기 종합검사랑 정기검사의 차이점이 뭐지? 라고 뜬금없이 궁금해졌습니다. 그래서 오늘은 자동차 검사 중 종합검사에 대해서 포스팅 해 보겠습니다. 우선 자동차 종합검사의 정의에 대해서 알아보겠습니다. ●자동차 종합검사란? 종합검사 대상지역에 등록된 일정차령이 지난 모든자동차는 일정기간마다 정기적으로 종합검사를 실시한다.(대기환경보전법, 수도권대기환경개선에 관한 특별법, 시/도 조례) 가까운 교통안전공단 산하 검사소 및 1급정비자동차공업소에서 받으실 수 있습니다. ●종합검사 내용은? ▶관능 및 기능검사 분야 - 육안검사 항목에 대한 검사를 말합니다. ▶안전도 검사 분야 ..

안녕하세요. MJDADDY 입니다. 오늘은 근로기준법 제50조, 제53조, 제54조에 대해서 포스팅 해보고자 합니다. 주 52시간 근로시간 시행과 직접적으로 관련되는 법률을 알아보고 정확하게 이해하자는 차원이 포스팅에 목적입니다. 우선 근로기준법의 목적(제1조), 정의(제2조), 근로조건의 기준(제3조), 적용 범위(제12조), 권한의 위임(제106조)에 대해서 알아보겠습니다. 제1조 목적은 이 법은 헌법에 따라 근로조건의 기준을 정함으로써 근로자의 기본적 생활을 보장, 향상시키며 균형 있는 국민경제의 발전을 꾀하는 것을 목적으로 한다. 제2조 정의는 이 법에서 사용하는 용어의 뜻은 다음과 같다 1. "근로자"란 직업의 종류와 관계없이 임금을 목적으로 사업이나 사업장에 근로를 제공하는 자를 말한다. 2...

안녕하세요. MJDADDY입니다. 오늘은 주52시간 정책 시행으로 인해 이슈가 되고 있는 퇴직연금제도DB형과 DC형에 대해 알아보겠습니다. 우선 DB(확정급여형 퇴직연금)란 근로자가 받을 퇴직급여 수준이 사전에 결정되어 있는 제도를 말합니다. 확정된 금액을 금융사에 맡겨놓는 방식이라 가장 안전한 퇴직금 지급 방식이므로 대부분의 사업체에서 선택하고 있는 형태입니다. 당장 지급되어야 할 돈이 아니므로 사용자는 해당 적립금을 장기간 투자를 하고 이 투자 수익은 사용자가 가지게 됩니다. 만약 수익률이 좋지 않더라도 근로자에게 사전에 약속된 퇴직급여는 사용자가 책임을 지고 지급되어야 하는 제도 입니다. DC(확정기여형 퇴직연금)는 퇴직급여 지급을 위해 사업자가 부담 해야하는 금액이 사전에 결정되어 있는 제도를 말..

안녕하세요. MJDADDY입니다. 오늘은 MJ가 좋아라하는 감자의 효능에 대해서 포스팅 해보고자 합니다. 감자가 맛있다 고구마가 맛있다라는 언쟁 아닌 언쟁이 있기도 할만큼 많은 사람들에게 사랑받는 채소이자 음식입니다. 저는 어릴 때 솔직히 고구마를 더 좋아했었는데 지금은 단백한 감자를 더 많이 찾는 것 같습니다. 또한 삶은 감자, 감자조림, 감자튀김, 감자전, 감자그라탕 등등 다방면으로 활용할 수 있어서 매력적인 음식입니다. 6월부터 9월까지가 제철이며 칼로리는 100g당 66kcal입니다. 이렇게 매력적인 감자의 효능은 무엇이 있는지 알아 보겠습니다. 첫번째로 감자에는 비타민 C가 많이 함유되어 있습니다. 사과의 3배정도 많은데 땅 속의 사과라고 불리는 이유이기도 합니다. 비타민C는 미백에 좋으며 피부..

안녕하세요. MJDADDY입니다. 오늘은 미국 프로 농구 NBA의 전설적인 등번호 23번을 달고 활약 중인 선수들에 대해서 알아보는 시간을 갖도록 하겠습니다. 농구를 즐겨하시거나 농구를 조금이라도 아시는 분은 23번이 가지고 있는 의미가 무엇인지를 아실 거라고 생각합니다. NBA의 레전드 '마이클 조던'이 시카고 불스 시절에 달았던 번호가 23번 입니다. 농구를 모르시는 분이라도 마이클 조던을 한 번쯤은 들어보셨을거라 생각됩니다. 아마도 23번은 농구 선수라면 가지고 싶은 번호일 것이며, 마이클 조던과 같이 훌륭한 선수가 되고 싶고 그를 존경한다는 의미를 지니고 있을 것이라 생각합니다. 23번을 달고 뛰는 선수라면 당연히 각 팀의 에이스가 분명할 것입니다. 아무나 달 수 있는 번호가 아니기 때문입니다. ..

안녕하세요. MJDADDY 입니다. 오늘은 여름철 대표적인 과일인 수박으로 하는 다이어트에 대해서 포스팅 하고자 합니다. 저는 지금처럼 무더운 여름철이 되면 냉장고에서 갓 꺼낸 시원한 수박 생각이 간절합니다. 특히 한 낮에 땡볕에 일하는 날에는 더욱 그렇습니다. 일하다가 한 입 크게 베어물면 얼마나 시원할까요? 상상만 해도 닭살이 돋을려고 합니다. 시원하면서 맛까지 좋은 수박으로 다이어트를 할 수 있다고 해서 그 방법을 구체적으로 알아 보도록 하겠습니다. 수박 다이어트에 방법은 하루 중에 한끼를 밥 대신에 수박을 먹는 것이 수박 다이어트입니다. 약 400g정도(수박의 1/8의 크기)를 먹는 것이 다이어트에 좋다고 하는데 수박의 크기에 따라 약간 달라질 수 있으니 적당히 드시는 것이 좋겠습니다. 100g당..

안녕하세요. MJDADDY입니다. 저는 육류를 먹을 때 항상 빼놓지 않고 같이 먹는 음식이 있습니다. 오늘 포스팅 할 양파 입니다. 양파는 맛도 좋지만 건강에 아주 유익한 채소입니다. 한국인이라면 좋아하는 단맛과 매운맛을 동시에 지닌 훌륭한 식재료 이기도 합니다. 양파의 좋은 점은 무궁무진하지만 간단하게 24가지 정도로 정리하여 알려 드리도록 하겠습니다. 양파는 이것이 좋습니다. 1. 혈압을 낮추는 효능이 있습니다. (고혈압 예방에 도움을 줍니다.) 2. 얇은 혈관인 모세혈관을 튼튼하게 만들어 줍니다. 3. 혈당을 낮추는 효능과 인슐린의 분비를 촉진시키는 효과가 있어 당뇨병을 치료하는데 도움이 됩니다. (정상 혈당이 되면 위의 효과가 나타나지 않는 것이 특징입니다. 따라서 저혈당과 신장장애등과 같은 부작..

안녕하세요. MJDADDY입니다. 오늘도 열심히 일하시는 청년 여러분들께 희소식을 알려 드리고자 합니다. 희소식이 무엇이냐면 한국산업단지공단에서 지원하고 있는 청년 동행카드라는 제도입니다. 청년 동행카드 제도란 교통여건이 열악한 산업단지 내 중소기업 재직중인 청년들을 대상으로 월 5만원씩 교통비를 지원해드리고 있는 참 좋은 제도입니다. 저도 산업단지 내에 있는 업체에 재직중인 근로자 1인으로써, 이 지원제도를 처음 접하고 너무나 반가웠습니다. 하지만 저는 청년이 아닌지라 아쉽게도 지원대상이 되질 않았습니다. 만15세부터 34세까지이므로 정말 아쉽게도 지원대상에서 벗어났습니다. 아직은 마음만은 청년이인데 말입니다. 널리 널리 알려져야 할 이 좋은 제도에 대해서 구체적으로 알아보겠습니다. 사업명은 산업단지 ..